地板时光是一种综合的、系统的干预技术，强调治疗师、家长或教师应根据自闭症儿童个人独特的功能发展阶段，调整人际互动的具体方式，重建儿童与人沟通及建立关系的发展，基本目标是促进互动关系中温情、亲密和愉快感觉，而并不仅仅在于教导特定的技能。
 
地板时光强调有特殊需要儿童的功能情感发展和平衡，特别适用于自闭症儿童早期干预。
 
家长以游戏的方式在与自闭症儿童进行“地板时光”时，是以陪伴者的角色参与其中，引导儿童来带领游戏的发展方向。游戏中实施原则很重要，它能指导我们家长如何与孩子展开“地板时光”。
 
具体原则如下：
 
1.家长们抽出不受干扰的时间陪伴儿童。每次的地板时光都需要持续20～30分钟，而在这段时间内，家长都不能受到外界的任何干扰而停止或中断游戏。
 
2.我们一定要保持耐性和轻松的心情。儿童的游戏或许是幼稚和枯燥的，但一旦家长决定陪伴儿童，就必须确保自己的心情轻松愉快，而不带有被迫或不情愿的想法参与游戏之中。因为儿童能够从各种细节上了解成人是否愿意陪伴他。
 
3.家长要与儿童的情绪状态产生共情并保持同步。理解儿童的情绪和想法是与儿童有效互动的基础，也是跟随儿童节奏进行游戏的必备条件。家长需要随时关注儿童的情绪状态，并做出适时合适的反应.
 
4.仔细觉察自身的情绪体验。知彼还要知己，家长应当随时了解自身的情绪体验，并根据游戏的需要调整自己，避免负面情绪对整个游戏和儿童的不良影响。
 
5.慢慢调控自己的声调和肢体动作。家长的语气声调以及肢体动作是儿童窥视成人对自己态度的最佳途径。因此，家长在游戏中要随时注意自己的声调和动作，要让儿童时刻体验到成人对他的支持和关注。